Przepis na Daktylowe kulki mocy Ekocozy Naturalnie na co dzień


Przepis Kulki mocy ze świeżych daktyli przepis Gotujmy.pl

Kulki mocy to nic innego jak zdrowa przekąska dodająca energii na cały długi dzień. To porcja suszonych owoców i orzechów. Za każdy, razem kulki mocy wychodzą inne, zależnie od użytych składników i tego na jaki smak macie akurat ochotę. Można użyć do ich produkcji daktyli, suszonych fig, miękkich rodzynek lub suszonych moreli.


Kuleczki mocy z daktyli

Przepis na kulki mocy z daktyli jest banalnie prosty. Wystarczy zblendować te słodkie owoce z ulubionymi dodatkami, uformować masę w kulki i schłodzić. Możliwości smakowe są ogromne! Podstawą będą zawsze miękkie, dojrzałe daktyle. Idealne do przygotowania energetycznej przekąski. W zależności od upodobań można dodać orzechy.


Kulki mocy z daktyli, fit deser bez pieczenia fotografia kulinarna i

Właściwości zdrowotne i przepis na kulki mocy z daktyli! Daktyle to owoce o charakterystycznym słodkim smaku i mięsistej konsystencji. Choć dla wielu są one jedynie przysmakiem, to warto zwrócić uwagę na ich korzyści zdrowotne i wpływ na organizm.


Kulki mocy z daktyli i płatków owsianych Healthy dessert recipes

Składniki 2 szklanki orzechów - włoskie, arachidowe, laskowe, nerkowca.. 2 szklanki suszonych owoców - daktyle, rodzynki, figi, śliwki, morele.. 3/4 szklanki nasion i pestek - słonecznik, len, chia, dynia.. 2 płaskie łyżki kakao do obtoczenia kulek: sezam, wiórki kokosowe, mak, kakao, cynamon, mleko w proszku.. Kulki mocy


Kulki mocy z daktyli i płatków owsianych Lawendowy Dom

Kulki mocy z daktylami. To już kolejny przepis na kulki mocy. Tym razem to mieszanka daktyli, płatków owsianych, orzechów i słonecznika. Z dodatkiem miodu i masła orzechowego. To fajna, zdrowa słodycz niewymagająca dużego nakładu pracy. Może być też miłym, własnoręcznie zrobionym prezentem! Kamila i Marysia.


Kulki mocy z daktyli prosty przepis dla dzieci i nie tylko

Kulki mocy - najlepszy przepis! Zdrowe, naturalne "słodycze" z daktyli, migdałów oraz wiórków kokosowych Przepisy fit Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe Desery bez pieczenia Trufle mąka migdałowa wiórki kokosowe


Kulki mocy z daktyli i płatków owsianych Lawendowy Dom

Składniki 300 g suszonych daktyli 1,5 szklanki wiórków kokosowych kilka łyżek wiórków kokosowych do dekoracji 1 łyżka oleju kokosowego nierafinowanego Wykonanie Daktyle zalać wrzątkiem i odstawić na 10 minut. Po tym czasie odcedzić i przełożyć do miski. Dodać wiorki kokosowe, rozpuszczony olej kokosowy i zblendować na gładką masę.


Kulki mocy z daktyli przepis FIT, daktylowe kulki mocy fotografia

Przepis na kulki mocy z daktyli Składniki 40 g orzechów nerkowca 4 suszone daktyle 75 g wody 2 łyżki surowego kakao (8 g) 1 łyżka pokruszonych ziaren kakaowca 1 czubata łyżka masła klarowanego lub nierafinowanego oleju kokosowego (7g) 3 garści ekspandowanej kaszy jaglanej (8g) 25 g pokruszonych orzechów nerkowca do obtoczenia 10 migdałów


Przepis na KULKI MOCY Z ORZESZKAMI ZIEMNYMI I KASZĄ GRYCZANĄ cool and

Daktyle - znakomite na trawienie Te pyszne owoce, znane przede wszystkim w suszonej wersji, są prawdziwym zbawieniem dla układu trawiennego. Zawierają dużą ilość błonnika, dzięki czemu regulują perystaltykę jelit i pozostawiają uczucie sytości na dłużej.


Jolka w kuchni Daktylowe kulki mocy z żurawiną

Kulki z kaszy jaglanej z daktylami to moje kulki mocy w lżejszej odsłonie.Ich głównych składnikiem jest zdrowa i sycąca kasza jaglana. Choć w sklepach coraz więcej pojawia się tego typu gotowych przekąsek to mi podobnie jak w przypadku zdrowych sklepowych batoników szkoda wydawać 10 zł na małą paczkę czegoś co przygotuję prawdopodobnie za połowę tego w kilkukrotnie.


Kulki mocy z daktyli prosty przepis dla dzieci i nie tylko

Jak? Włóż orzechy do rozgrzanego piekarnika (do ok 150 stopni) na 8-10 minut. Wyjmij z piekarnika, daj im chwilkę na to by ostygły i potrzyj w rękach. To sposób na pozbycie się z nich skórki (oczywiście jeśli nie chcesz, możesz pominąć ten krok). Przepis na kulki mocy z olejem kokosowym (8-9 kulek) 10 świeżych daktyli


Kulki mocy z daktyli przepis FIT, daktylowe kulki mocy fotografia

Daktyle zalać gorącą wodą i odstawić na 15 minut, następnie wodę zlać, a daktyle zalać sokiem pomarańczowym. Jeśli używamy daktyli świeżych, nie ma potrzeby ich namaczania, usuwamy jedynie pestkę, a daktyle zalewamy sokiem pomarańczowym. Daktyle zblendować na pastę. Płatki zmielić.


Kulki mocy z daktyli i płatków owsianych Lawendowy Dom

Przepis na kulki mocy, który właśnie trafia do Twoich rąk, jest łatwy, szybki i sprawdzony. W ekspresowym tempie możesz przygotować super przekąskę, czyli pyszne kulki mocy. Przepis na kulki mocy z daktyli nie jest skomplikowany i nie wymaga żadnych nadprzyrodzonych umiejętności. Przepis na kulki mocy został napisany krok po kroku.


Kulki mocy z daktyli prosty przepis dla dzieci i nie tylko

1 szklanka suszonych daktyli, namoczonych godzinę we wrzątku ½ łyżeczki miąższu z laski wanilii (opcjonalnie) 1 łyżka oleju kokosowego (opcjonalnie) ½ łyżeczki soli ulubione przyprawy: kakao, imbir, gałka muszkatołowa, cynamon, chili dodatki do obtoczenia: mak, sezam, płatki migdałowe lub jaglane Wydrukuj przepis 1.


Zdrowe kulki mocy przepis podstawowy ELLE Sport

5 Komentarzy Podstawowy, najłatwiejszy przepis na kulki mocy (energy balls). Kulki są bardzo łatwe do przygotowania. Sami możecie wybrać wasze ulubione owoce suszone, orzechy, pestki, czy nasiona, które mają się w nich znaleźć. Można tak mieszać składniki, że za każdym razem wyjdą inne smakowo kulki.


Przepis na Daktylowe kulki mocy Ekocozy Naturalnie na co dzień

Kulki mocy są zdradziecko lepsze od tradycyjnej przekąski czy słodkości. Daktyle namoczyć w gorącej wodzie przez 20 minut lub gotować przez 5 minut pod przykryciem aż wchłoną wodę. Odsączyć ciecierzycę z puszki i zmiksować na grudkowatą masę, dodać kakao i szczyptę soli. Daktyle połączyć z ciecierzycą i masłem orzechowym.