Fünf Tipps für gesunde Snacks während der Autofahrt ERGO Blog

Juli 2022 Wenn es um gesunde Kinder-Snacks für lange Autofahrten geht, fällt den meisten Eltern Obst ein. Dann werden Äpfel, Apfelsinen, Bananen oder Trauben gekauft und so gekühlt und leicht zugänglich wie möglich im Auto verstaut. Snacks für Kinder können aber so viel mehr sein! Inhaltsverzeichnis [ Anzeigen]

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Wer Stunden mit dem Auto reist, braucht zwischendurch etwas zu Essen. Raststätten gibt es zwar jede Menge, doch das Essen ist oft teuer und ungesund. Besser ist es, wenn Sie Ihre Reisesnacks.

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Essen für unterwegs: Richtig vorbereitet sein für eine lange Autofahrt mit Kindern Damit euch so ein Zwischenfall nicht passiert, habe ich meine Tipps für eine entspannte Autofahrt mit gesunden Snacks für eure Kinder und euch zusammengeschrieben. Zuckerschock: Nein danke!

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Diese herzhaften und süßen Snacks eignen sich als Proviant fürs Radfahren, Wandern & Co genauso gut wie zum entspannten Picknicken im Freien: Blätterteig-Snacks , süß und herzhaft Fingerfood, z. B. Mini-Schnitzel, Frikadellen, Gemüsesticks belegte Brote Muffins Müsli Müsliriegel Nüsse Obst Schichtsalate Sandwiches Wraps

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Das perfekte Urlaubs-Essen für Strandtag, lange Autofahrt, Wanderung und Co. von Lisa Volkmann 16. August 2019 Genießen & Erleben | Gut zu wissen Endlich Urlaub! Taschen und Kofferraum sind.

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Einfache Snacks wie Nüsse, vorgeschnittenes Obst und Gemüse (am besten Beeren, Weintrauben, Apfel, Karotte oder Kohlrabi) gehen eignen sich beim Autofahren natürlich immer. Aber auch andere Kleinigkeiten wie Sandwiches, Smoothies oder sogar eine gefüllte Lunchbox helfen, die Autofahrt gut zu überstehen.

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So nennen die Einwohner South Carolinas ein Gericht aus Felderbsen (bzw. Augenbohnen), Zwiebeln, Schinken und Reis - vorzugsweise dem regional angebauten Carolina Gold, einer langkörnigen Reisart). Gegessen wird es das ganze Jahr über, aber insbesondere am Neujahrstag, weil es Glück bringen soll.

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Dr. Mari Carmen López vom medizinischen Zentrum SEAT CARS rät: „Sie sollten nie mit leerem Magen Auto fahren, denn dann riskieren Sie, dass Ihr Blutzuckerspiegel sinkt und Ihnen schwindelig wird. Außerdem kann man sich nicht gut konzentrieren, wenn der Magen knurrt." Weniger ist mehr

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Rustikales Brötchen mit Salami Schnitzelbrötchen Laugenbrezel Na, schon Hunger bekommen? Und das Beste daran: Wir belegen alle Snacks so, dass du sie auch problemlos unterwegs essen kannst. Und schon ist der Hunger passé, dein Energiespeicher ist wieder aufgefüllt und die große Fahrt kann weitergehen.

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Für eine längere Autofahrt sind mindestens 1,5 Liter pro Person einzuplanen, rät Haushalts- und Ernährungswissenschaftlerin Vera Spellerberg. Vor allem der Fahrer muss jederzeit gut versorgt sein.

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Gemüse-Frikadellen: Handliche Snacks sind fürs Auto besonders gut geeignet. Die leckeren Zucchini-Hafer-Frikadellen sind mit einem Happs im Mund und dazu auch noch gesund! Erfahre hier, was Du brauchst . Rührei-Muffins: Rührei mal anders! Diese leckeren Omeletts mit Spinat und Käse sind auch für unterwegs hervorragend geeignet.

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Reise: Essen und Trinken für lange Autofahrten Bald rollen die Autokolonnen wieder gen Süden. Für viele steht vor der Erholung am Strand oder in den Bergen erst einmal eine mehrstündige Autofahrt.

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1. Praktische und leckere Roadtrip-Snacks für unterwegs Nach jahrelanger Erfahrung können wir Ihnen einen sehr guten Tipp mit auf den Weg geben: Genug Verpflegung an Bord hebt nicht nur die Roadtrip-Stimmung, sondern schont auch die Reisekasse.

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Man kann alle Snacks durchaus auch kalt essen. Außerdem gehen für lange Fahrten auch gut Gemüseschnitze (Paprikastreifen, Karotten, etc.) und Obststücke. Wenn du was Süßes magst, würde ich Müsliriegel (natürlich selbstgemacht ) vorschlagen. LG schoki 07.02.2011 14:58 ginni1866 Mitglied seit 10.09.2008 87 Beiträge (ø0,02/Tag) hallo,

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Gesunde Verpflegung: Reiseproviant für lange Autofahrten - bildderfrau.de Hier gibt es Tipps für gesundes Reiseproviant bei langen Autofahrten. Erfahren Sie auch, auf welche Speisen & Snacks Sie eher verzichten sollten.