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Da gesunde Ernährung auf Dauer nur durchgehalten wird, wenn sie auch schmeckt, präsentieren die Ernährungs-Docs mehr als 70 leckere Rezepte für ein gesundes Wohlbefinden. Mit Informationen, welches Rezept für welche Krankheit geeignet ist. Die Ernährungs-Docs: Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen können.
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12 Min. Chronische Entzündung im Magen: Gastritis-Beschwerden lindern 18.09.2023 ∙ Die Ernährungs-Docs ∙ NDR 15 Min. Mit Ernährung die Schmerzen bei Kinderrheuma reduzieren 18.09.2023 ∙ Die Ernährungs-Docs ∙ NDR UT 16 Min. Schritt für Schritt: Nachhaltig abnehmen mit Intervallfasten 18.09.2023 ∙ Die Ernährungs-Docs ∙ NDR 44 Min.
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Hier finden Sie eine Vielzahl an leckeren basischen Rezepten! Unsere Basenrezpte sind durchweg selbst gekocht. 1 von 9 Bohnensuppe mit frischen grünen Bohnen Glutenfreie Rezepte Weitere Suppen Basische Rezepte Bohnen 40 min 152 kcal 66 likes Detox Brokkolisuppe - basisch Low Carb Rezepte Basische Rezepte Vegane Rezepte Cremesuppen
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Akne Allergieneigung (allergische Diathese) Aphthen Arthrose Blasenentzündung Bluthochdruck Bronchitis Brustkrebs-Nachsorge Colitis ulcerosa COPD (mit Untergewicht) COPD (mit Übergewicht).
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Basenreiche Nahrungsmittel wie Obst und Gemüse, Kräuter, Nüsse (Ausnahme: Erdnüsse und Walnüsse, siehe PRAL-Tabelle ), Sprossen und Samen sollen dabei den größten Anteil der Ernährung ausmachen. Mit ihrer hohen Dichte an Ballaststoffen, Nährstoffen und Mineralien sorgen diese Nahrungsmittel für einen reibungslos funktionierenden Organismus.
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Subscribed 226K views 7 years ago Quälendes Sodbrennen, viel zu hohe Blutfettwerte, Diabetes - seit Jahren schlagen sich drei Patienten mit massiven Problemen herum. Die Ernährungs-Docs helfen:.
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Vor allem Suppen, Salat und Ofengemüse auf Basis von Kürbis, Steckrübe, Kartoffeln oder Sellerie eignen sich perfekt. Allerdings solltest du besser nicht mit Sahne, Butter oder anderen Milchprodukten verfeinern, sondern statt dessen auf hochwertige Pflanzenöle wie Sesam- oder Walnussöl zurückgreifen.
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Eiweißbrot (Low Carb) Brennnessel-Suppe Rosenkohl-Curry mit Räuchertofu aus dem Wok Misosuppe mit Tofu und Algen Flohsamen-Pizza Parmesan-Hackbällchen mit Tomatensoße Mandel-Pfannkuchen mit.
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Kerniger Kürbisaufstrich Beeren-Smoothie mit Möhrengrün Fruchtsalat mit Granola (Früchtecrunch) Auberginen-Auflauf mit Mozzarella Vollkornbrot mit Erbsenmus und Spiegelei Beeren-Cashew-Frischkäse.
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Sich basisch zu ernähren, bedeutet im Grunde, dass du nährstoffärmere Lebensmittel wie Weißmehl, Zucker, Alkohol oder aber auch eigentlich unbedenkliche Nahrungsmittel wie Essig oder starke Gewürze aus deinem Speiseplan streichst. Das Ziel: eine Übersäuerung des Körpers vermeiden.
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Tipps für eine gesunde und vielseitige Ernährung, leckere Rezeptideen zum Nachkochen und kulinarische Spezialitäten aus Norddeutschland.. Die Ernährungs-Docs. Brot & Stulle | Knusprige Meisterwerke aus Backstuben Liste mit 6 Einträgen.. Rezepte mit Nüssen. Iss besser! UT. 30 Min. Weihnachtsmenü - gesund und lecker. Iss besser! 29.
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43 Min Folge 15 | Übergewicht, Tinnitus Mehr anzeigen Häufig Durchfall und Krämpfe: Chiara B. fühlt sich erschöpft. Colitis ulcerosa belastet ihren gesamten Körper. Was kann sie tun?
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Basenfasten Der Ernährungsplan für das Basenfasten Das sagt unsere Expertin Die 10 goldenen Wacker-Regeln für ein erfolgreiches Basenfasten Tag 1 Tag 2 Tag 3 Tag 4 Tag 5 Basenfasten Fühlen Sie sich schlapp und unwohl und möchten Ihre Ernährung etwas gesünder gestalten? Dann ist eine Basenfasten-Kur genau das Richtige für Sie.
